Hoe werkt de oefentherapeut?

De therapie is gericht op het verminderen van de klachten bij het dagelijks bewegen en het voorkomen van verdere achteruitgang.
De oefentherapeut Cesar en Mensendieck geeft inzicht in de samenhang tussen klachten en bewegingsbeperkingen van de patiënt. Hij/zij laat de patiënt ervaren wat er kan veranderen door beter te bewegen. Tijdens de behandeling wordt op verschillende manieren inzicht en bewustwording verworven. De therapeut oefent doelgericht met de patiënt, tot hij in staat is zijn functionele bewegingen zelf adequaat uit te voeren. De nadruk bij het oefenen ligt dus op het actief oefenen en bewegen, bewust en efficiënt bewegen, waarbij de totaliteit van het lichaam voorop staat.